楽しむ・続けるヒント 「結わえる」の寝かせ玄米|酵素玄米との違いは?炊き方は?便利なレトルトパックもご紹介! 炊いた玄米を炊飯器で寝かせて作る、寝かせ玄米をご紹介します。普通の酵素玄米との違い、寝かせ玄米ならではの特徴と炊き方、寝かせ玄米が食べられる実店舗、便利なレトルトパックについてまとめました。 2022.12.31 楽しむ・続けるヒント
楽しむ・続けるヒント よくわかる酵素玄米|6つのポイントを知って気軽にトライ! 炊いた玄米を炊飯器で保温して作る酵素玄米。玄米が苦手な人でも食べやすいと評判です。どんなメリット(特徴)やデメリットがあるのか、酵素玄米歴10年の管理人がざっくばらんにお伝えします。お試しに便利なレトルトパックについてもご紹介しています。 2022.11.30 楽しむ・続けるヒント
楽しむ・続けるヒント 酵素玄米(寝かせ玄米、発酵玄米)の作り方|炊飯器で‟寝かせて”おいしく! 玄米ごはんを炊飯器で保温して作る酵素玄米は、もちもちで食べやすく、やわらかくてお腹にやさしく、甘みがあっておいしいのが特徴です。この記事では、家にある炊飯器や保温ジャーを使って、簡単・気軽に酵素玄米を作る方法をご紹介します。 2022.10.30 楽しむ・続けるヒント
玄米とは 【まとめ】発芽玄米、ロウカット玄米、無洗米玄米、酵素玄米|自分にぴったりの玄米は? 発芽玄米、ロウカット玄米、無洗米玄米、酵素玄米は、栄養価が高い玄米をもっと簡単・気軽に炊けて食べやすくした「新しい玄米」です。 それぞれの特徴やデメリットをご紹介するとともに、栄養価・炊きやすさ・食べやすさ・価格の4項目についても検証しました。 2022.08.23 玄米とは